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邡芳博客

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(原创)降火  

2014-06-14 14:06:29|  分类: 健康论坛 |  标签: |举报 |字号 订阅

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 1.心火:表现嘴苦,舌尖有红点,一般脾胃也不好。

灭火方法: 莲子汤,莲子可以补脾止泻,益肾涩精,养心安神。桅子可泻火除烦,清热利尿,凉血解毒。


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2.肝火:表现嘴有苦味,眼睛有眼屎,视力模糊,飞蚊症,血压上升,两肋涨痛等。 

灭火方法: 可以吃枸杞菊花水,大便干结的,要加 草决明20-25g(要炒干不要炒焦,茶碗里捻末)。


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3.脾火:表现嘴甜而粘,舌苔很厚,中有黄苔,大便先干后软,人乏力

灭火方法:用山药煮粥吃,山药具有健脾益气作用对维护胰岛素正常功能有一定作用。


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 4.肺火:表现脸有疖子,嘴有辣味。

灭火方法:。大枣益气生津,润心肺,银耳红枣汤治肺热肺燥润肤去脸部疖子。

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5.肾阴虚火旺:耳鸣,盗汗,人酸软,头鸣,舌后跟有舌苔,嘴干,大便干,手脚糙热。 

灭火方法:猪腰2只,枸杞子、山萸肉各15克,共放入砂锅内煮至猪腰子熟,吃猪腰子喝汤。


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6.胃火:表现口臭,也可引起大便干燥(宿便气味反倒胃,引起口腔异味)。

灭火方法:降胃火“冬瓜汤”冬瓜性寒,能清降胃火,养胃生精。


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